witte bonen
€ 18,43
Beschrijving van witte bonen
Bonen zijn de zaden van vlinderbloemige planten uit de peulvruchtenfamilie, vol krachtige voedingsstoffen, zoals vezels, anti-oxidanten, eiwitten, mineralen en vitaminen. Bonen zijn er in bijzonder veel verschillende verschijningen, waaronder zwarte, witte en Borlotti bonen. Allen zijn ze even gezond en bevatten ze 3 tot 4 keer meer eiwitten dan granen. Dat maakt ze zeer geschikt voor een vegetarisch menu. Witte bonen zie je vooral terug in gerechten waarin de bonen “gebakken” worden, in ovenschotels bijvo
Allergenen info
Kan sporen bevatten
Niet aanwezig
Ingrediënten
* = Biologisch
Voedingswaarden
- Energie
- 1193 kJ
- Vet totaal
- 1.6 Gram
- Vet verzadigd
- 0.2 Gram
- Vet enkelvoudig onverzadigd
- 0.0 Gram
- Vet meervoudig onverzadigd
- 0.0 Gram
- Energie
- 284 kcal
- Voedingsvezel
- 23.2 Gram
- Eiwit totaal
- 21.1 Gram
- Koolhydraten totaal
- 34.7 Gram
- Zout
- 0.030 g
- Suikers
- 1.9 Gram
